Mini session de trois cours de yoga en plein aire afin d’allier les joies de l’été avec santé. Ceci s’adresse à toute personne (débutante ou initiée) qui désire s’offrir un moment de régénération ; une opportunité pour s’harmoniser et ressentir le bien-être. La structure des cours permettra de fluidifier les grands axes énergétiques du corps dans le but de renforcer, assouplir et optimiser les fonctions de l’organisme à travers une approche tout en douceur où chaque personne progresse à son rythme et en toute sécurité. Le matériel de base requis est simple : un tapis, une couverture, des vêtements confortables.
Professeur : Marie-Isabeau Savaria formée et diplômée en Hatha-yoga, kundalini-yoga et Yoga hormonal
Information et inscriptions : 418-336-2331
10$/cours/personnes (30$ pour les 3 cours)
10$/cours/personnes (30$ pour les 3 cours)
*𝑀𝑖𝑛𝑖𝑚𝑢𝑚 8 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑖𝑝𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑝𝑎𝑟 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑟𝑒𝑞𝑢𝑖𝑠. 𝐿𝑒 𝑝𝑎𝑖𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑜𝑖𝑡 𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑒𝑓𝑓𝑒𝑐𝑡𝑢𝑒́ 𝑎𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑢𝑟𝑠.